25
Xenios loopschool gaat weer starten
SBHC Xenios heeft al meer dan 10 jaar een specifieke Loopschool voor de jeugdleden. De trainingen zijn bestemd voor de jongste jeugd (F-jes) tot en met oudere jeugd (C-junioren), selectieteams en niet-selectieteams. Trainingen vinden plaats op de zondagochtend en duren 60 minuten. Deelnemers worden ingedeeld op hetzelfde niveau en anders bij hetzelfde team/leeftijdsgroep. Er is nog beperkt plaats voor enkele extra deelnemers.
Inhoud
looptraining
De
Xenios Loopschool biedt alle jeugdleden extra training bestaande uit oefeningen
gericht op kracht, stabiliteit, snelheid en technische loopscholing. De
oefeningen zijn zo sportspecifiek mogelijk en worden toegesneden op het
hockeyen. Daarnaast wordt de intensiteit van de training aangepast aan de
leeftijd en ontwikkeling van het kind. De loopgroepen bestaan uit maximaal 15
deelnemers, zodat iedereen volledige aandacht krijgt tijdens de trainingen. Xenios
maakt vanaf het najaar 2019 gebruik van de professionele ondersteuning van Back
in Shape. Trainers Thijs en Noor van Back in Shape zullen de looptrainingen
gaan verzorgen.
Alsnog
inschrijven
Trainingen
vinden op zondag 1, 8, 15, 22 en 29 maart; 5, 19 april en 10, 17 mei plaats tussen 11.00
en 14.00 uur op de nieuwe sportvelden van Xenios (bij Herenmarkt op Sportpark
Sloten-Oost). Kosten zijn 3 euro per training, dus voor de resterende
trainingen 27 Euro. Indien je meer uitleg nodig hebt of vragen hebt over de inhoud
van de training of nog wilt inschrijven, dan kan je mailen naar: [email protected]
Reacties
Er zijn nog geen reacties, plaats uw reactie hieronder